Categoría: Inteligencia Emocional

  “Para investigar la verdad es preciso dudar, en cuanto sea posible, de todas las cosas”. René Descartes   Dudar   Pocas veces vemos a la duda como aliada. Entendemos que todo lo que no nos lleva directos a una meta clara nos entorpece. Sin embargo, la duda es la oportunidad de descubrir nuestras necesidades […]

Inteligencia emocional   Hay inteligencias que parece que, o se heredan, o se aprenden en el colegio. Hay momentos en los que nos hemos dicho a nosotros mismos que somos de ésta o de aquélla manera y pedirnos otra cosa es un imposible. Y hay situaciones que pensamos que ya no pueden cambiar… La Inteligencia […]

¿Cómo ser auténtico? Hemos escuchado, campaña tras campaña, que conviene ser únicos, ser los números 1, distinguirnos entre las masas. A veces entramos en la inseguridad de cuánto esfuerzo conlleva este especialismo y si nosotros podremos lograrlo comparados con el éxito abrumador que se promete. En esta etapa donde tantas oportunidades hay, conviene tomar conciencia […]

Inteligencia Emocional: el camino para hacer conexiones Más allá de los resultados, o hacia ellos… están las emociones, las relaciones, la experiencia de la vida. Cada éxito, cada proceso, cada pensamiento pasa por y para las personas. Somos los seres vivientes los que damos sentido al mundo que nos rodea y quienes tratamos de evolucionar […]

La relación entre el alimento y las emociones Desde que el primer minuto de vida, la alimentación forma parte de la estructura más profunda de lo que somos. El alimento une lo físico, las emociones, las motivaciones y el pensamiento. El alimento nos da la vida y nos construye emocionalmente por el vínculo que existe entre […]

  Los pilares de la educación emocional En la clase de Self Sciencie, programa de New Learning Center, se pasa lista preguntando del 1 al 10. Cuando un alumno responde menos de 5, los compañeros o el profesor pueden preguntar: “¿quieres compartir con nosotros cómo te encuentras?”. Aunque nadie está obligado a contestar, existe la posibilidad de que […]

“El mundo es redondo y aquel sitio que parece un final, podría ser también un comienzo”  IVY PARKER  Hay primeras veces, comienzos, ilusiones del principio, novedades… pero cada día nos encontramos también con finales, despedidas, rupturas y cierres… Sin embargo, la vida es generosa. Nada acaba en realidad. Todo son transformaciones, todo son ciclos en […]

“¿Mi pasatiempo favorito? ¡La risa!”.   DALAI LAMA La idea de inteligencia emocional ha podido confundirnos a algunos entendiendo que se trata, además de reconocer y poner nombre a nuestras propias emociones, de aprender herramientas para transformarlas todas en principalmente positivas. Darwin ya estudió la universalidad de las emociones, confirmando que en cuanto a emociones no […]