Categoría: Inteligencia Emocional

¿Cuánto sabes sobre tus emociones?

“No olvidemos que las pequeñas emociones son los grandes capitanes de nuestras vidas y las obedecemos sin darnos cuenta.”  – Vincent Van Gogh Resulta paradójico que siendo los dueños de nuestro cuerpo, conozcamos tan poco sobre nosotros; sin embargo el mundo tal como lo aprehendemos es el reflejo de lo que somos. Conocer en profundidad […]

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10 razones para conocer tu voluntad y adorarla

“Algo vivo quiere, antes que nada, dar libre curso a su fuerza, la vida misma es voluntad de poder”. Friedrich W. Nietzsche   Comienza la primavera y con ella un impulso interior de crecimiento y de conexión con el otro. Las emociones parecen que están más dispuestas a salir, a manifestarse dando rienda suelta a […]

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Amar a los patitos feos

“Somos cuatro inadaptados que no pegamos y tocamos para otros inadaptados, para los marginados del fondo de la sala, que tampoco encajan en la sociedad. Tocamos para ellos”. Frase de Freddie Mercury en la película Bohemian Raphsody Recuerdo que en mi clase existía la representación de lo bueno y de lo malo de cada familia, como […]

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El impacto de la primavera en la gestión emocional

La llegada de la primavera reorganiza nuestra vida, y en este cambio estacional nos podemos sentir invadidos por las emociones, más inquietos y también con una necesidad distinta de relacionarnos. En el siguiente vídeo Joaquina Fernández nos invita a reflexionar sobre la llegada de la primavera: “La primera cosa que vamos a conocer hoy es […]

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El síndrome del impostor

¿Qué es el éxito? ¿Qué es el fracaso? El ser humano vive con anhelo el ser reconocido, y en privado el miedo a no ser suficientemente bueno. Aunque no todo el mundo desea tener un gran reconocimiento en su carrera profesional, muchos de nosotros tememos que las personas se den cuenta de que no somos […]

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Cerrar un ciclo para alcanzar objetivos

  Hoy es el último día de un año, y al igual que sucede con este mismo instante que ya no volverá jamás, lo que dejamos hoy será el fin de algo importante. Cuando esta noche brindemos por el 2019, seguramente nuestra mente se dejará llevar por todo aquello que desea para este año. Seguramente […]

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Vivir con sentido

Conectar con los valores Vivir acorde a los valores es el reto de nuestros tiempos. Conectar con la sabiduría interna, recuperar lo bueno de nuestros ancestros, seguir nuestra brújula, es algo que nos permite una vida alineada con los valores. Las crisis personales –y sociales – suelen tener como telón de fondo la desconexión con […]

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La regla del boy scout

Cualidad   Cuando hablamos de misión algunos nos frustramos por estar ciegos y creer que es una línea amplia y visible sobre la que caminar. Y que, por desgracia, nosotros no la vemos tan evidente. Estar en esta situación no es sinónimo de que no tengamos una o que estemos muy lejos de ella.   […]

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La teoría de las ventanas rotas

  ¿Has oído hablar de la teoría de las ventanas rotas antes? ¿Puedes imaginar a dónde nos lleva su reflexión? Seguro que si lo ves en un caso práctico puedes darte cuenta pronto de a dónde quiero llevarte hoy…   La teoría de las ventanas rotas viene de varios experimentos urbanos en los que con […]

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Aprender de las ostras

  Me encanta que, cuando somos niños, descubrimos con cuentos y fábulas las cualidades que comenzamos a cultivar. Nos fascinamos y recordamos al león para imitar su poder y su fuerza si queremos salir valientes en algo, o nos acordamos de las hormigas cuando nos toca trabajar y coordinarnos en equipo. Seguimos, socialmente, admirando con […]

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