Blog del Instituto Hune

Los mapas mentales y la comunicación

“La realidad es que esos mapas están completos, solo que hemos decidido no sufrir y desconectarlos”. Joaquina Fernández Desde que nacemos, todos nosotros tenemos experiencias en nuestra vida que vamos grabando en nuestro cerebro. Decía nuestra querida Joaquina Fernández que la comunicación por encima de todo, lleva a las personas a comprender que las experiencias, […]

¿Cómo se gestiona el cambio?

  ¿Quién eres tú? ¿Cómo funcionas? ¿Qué haces? Estas son las preguntas que trabajamos en un proceso de coaching, ¿sabes contestar a todas ellas? Si tú mismo puedes dar respuesta a estas cuestiones, vamos a poder conseguir todo lo demás. En Instituto Hune, trabajamos con ellas en un proceso de coaching y vamos más allá trabajando […]

Tomar una decisión es nacer

“Donde no hay decisiones, no hay vida”  Joseph J. Dewey   Tomar una decisión conlleva querer algo, prepararlo y llegar a un sitio. Estos procesos que se producen, necesitamos que se produzcan en absoluta libertad. Si no es así, necesitamos pararlo. Lo importante no es lo que nos sucede, lo importante es que la forma […]

El miedo es el primer pilar para poder cambiar la vida

“El hombre que tiene miedo sin peligro, inventa el peligro para justificar su miedo”.  Alain Todas las personas tenemos miedo. La primera cosa que tenemos que plantearnos es que el miedo paraliza físicamente, no mentalmente. Esto quiere decir que nos quedamos tremendamente sometidos a una situación donde lo que pasa en el exterior y lo […]

Claves de la comunicación consciente en nuestros días

  “El lenguaje es el vestido de los pensamientos” (Samuel Johnson) El simple hecho de vestirnos cada día es una decisión que podemos hacer de forma consciente o no, que nos permite expresarnos, decir cómo nos sentimos, o simplemente elegir aquello que queremos que nos arrope, acoja o proteja para nuestro día. De igual modo, […]

Educar con amor

“Cuando le enseñas a un niño algo, le quitas para siempre su oportunidad de descubrirlo por sí mismo”. Jean Piaget   Para ser padres hay que plantearse ser, un poco, Juana de Arco, tener unos ideales y unas metas muy fuertes y no estar en ningún momento dispuestos a perderlas en aras de la comodidad. […]

El hombre en busca de sentido, por Joaquina Fernández

“Desconocemos lo que somos capaces de ser e ignoramos en lo que podríamos transformarnos, quizá por lo comprometido que podría ser saberlo”. Joaquina Fernández   Todas las mañanas y todos los días de nuestras vidas, inconsciente o conscientemente, nos preguntamos: ¿Para qué estamos aquí? ¿Qué sentido tiene nuestra existencia? Estamos buscando permanentemente hacer cosas muy […]

Cuerpo y conciencia

  “Toda manifestación física, incluso la más sutil, es una expresión directa de nuestro interior”. Erich Fromm   Afortunadamente tenemos un cuerpo físico, que más que ser mera posesión, es pura expresión. Es a través del cual podemos SER en este mundo. Y este dato indica que nuestra manifestación física informa de lo que nuestro interior […]

Autoestima y pareja

“Llegarás a mi cuando me convierta en lo que busco de ti”. Anónimo   Si la autoestima es la base de nuestra competencia, ¿por qué algunas veces parece que la perdemos cuando estamos en pareja? La autoestima define la autovaloración que hacemos de nosotros y la defensa de ella frente a otros. El juicio que […]

El perdón

  “El mundo rompe a todo el mundo, y después, algunos son fuertes en los lugares rotos”. Ernest Hemingway   Siempre herimos a los que más queremos. Amar y hacer daño forman un uno, en el que la relación que tenemos con el otro se mantiene mientras exista el apego. Las heridas de apego nos […]

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