Categoría: Comunicación No Verbal

Cómo superar la culpabilidad

¿Cómo superar la culpabilidad? En este artículo, Joaquina Fernández nos cuenta cómo podemos hacerlo.

Culpabilidad y Perdón   Imagino que muchos de los que estamos alrededor de estas palabras que hoy comparto hemos rozado, de alguna manera, la culpabilidad. O, incluso, nos hemos visto inundados de ella en algún momento. ¿Qué hacer con la culpa? ¿Para qué puede servir esto que nos hace sentir así y que permanece espesando […]

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Las capas de la amistad… y sus heroicidades

La amistad y sus heroicidades

¿Qué esperamos de la amistad?   Nacemos solos, sobrevivimos solos, morimos solos. Hay caminos que son muy solitarios como el de “la propia vida”; esa experiencia interior que solo tiene uno mismo dentro de su piel. Pero también por nuestra evolución a seres sociales, entablamos relaciones con las que aligerar cargas, sumar alegrías y ver […]

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¿Cómo saber quién soy?

¿Cómo puedo saber quién soy?

El autoconocimiento: clave para saber quién eres Es posible que, cuando no comprendes lo que ocurre a tu alrededor o cuando decidas pensar más allá de lo que pasa a diario, te preguntes ¿Para qué estoy aquí? ¿Cuál es el sentido de todo esto? ¿De la vida misma? Después de perderme y encontrarme durante horas […]

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Dime cómo pisas y te diré quién eres…

Dime cómo pisas y te diré quién eres: la pisada y la comunicación no verbal.

Comunicación no verbal: gestos y postura Hemos sido seres submarinos, anfibios, mamíferos, humanos… Históricamente y, si nos fijamos bien, personalmente también. Somos concebidos y gestados en un medio acuoso, nuestras primeras formas son bastante parecidas a la de un renacuajo y, poco a poco, vamos desarrollando el pelo y perfeccionando nuestros órganos y sistema nervioso […]

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Decálogo para aliarse con uno mismo

Decálogo para liarse con uno mismo: aprende a conocerte gracias a este artículo

  Parece curioso que todas las formaciones de empoderamiento ahora estén en boga. Que sorprenda por novedad encontrar lo mejor de nosotros mismos y disfrutar de ello. Pero sí, lo común es vivir tapándonos o peleándonos con nosotros mismos… Nuestra parte inconsciente, ahí donde se han guardado las historias personales, lo que escuchamos de pequeños […]

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¿Qué dice la comunicación no verbal sobre ti?

¿Qué dice la comunicación no verbal sobre ti?

La comunicación no verbal Pues… lo dice todo. O bueno, casi todo. Reconozco que en el Instituto Hune tenemos una tendencia (casi devoción) sobre la Comunicación no Verbal y que la entendemos como uno de los medios más poderosos para conocerse y transformarse… Ahora vais a entender el porqué. ¿Qué es la Comunicación no Verbal? […]

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Lenguaje interno. El manual de tu cerebro.

“No puedo dejar de pensar en mí mismo. No es que me considere tan importante… Sencillamente, no puedo pensar en otra cosa”.  HENRI MILLER Estamos llenos de ideas sobre nuestras aspiraciones, sobre cómo nos sentiríamos mejor, sobre cuál es el aprendizaje que tenemos pendiente… Sabemos, porque ya llevamos un tiempo inquietos con nosotros mismos, que […]

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