Categoría: Archivo secreto

La libertad en las relaciones de pareja

  Donde reina el amor, sobran las leyes  Platón ¿Qué buscas en las relaciones de pareja? ¿Alguien que te proporcione felicidad? ¿Alguien que cumplas tus deseos? ¿Alguien que te haga olvidar el drama del pasado? Las expectativas que tiene cada miembro de la pareja, que normalmente busca vivir el amor de una manera apasionada, significativa […]

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Sácale partido a tu personalidad un día cualquiera

Como ya hemos comentado en posts anteriores, los cuatro temperamentos de la personalidad están dentro de nosotros y solicitan de nuestro cuidado. Atender sus necesidades a diario es clave para evitar estar a la defensiva, incómodo, malhumorado, indeciso o ansioso. En definitiva, es escuchar a cada uno de ellos y darles lo que necesitan, para […]

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¿Con qué temperamento me quedo?

El estudio de la personalidad ha sido un continuo a lo largo de la historia. Gordon Willard Allport, reputado psicólogo y pedagogo estadounidense, en 1937 nos dice que «personalidad» hace referencia a una máscara que utilizaban los actores al interpretar una obra teatral, pues proviene del latín «persona» palabra originaria del teatro griego.  «Per sona» […]

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La Comunicación NoViolenta: un modelo de relación

Estamos viviendo un tiempo excepcional que nos está confrontando con las dificultades habituales de nuestras vidas, a las que tenemos que sumar dificultades nuevas: compartir en el mismo espacio tanto nuestras responsabilidades familiares como las profesionales; encontrar nuevas maneras de atender nuestra necesidad de movimiento y ejercicio en un momento en el que están limitadas […]

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Haz frente al miedo aumentando tu confianza

Invictus es una palabra en latín que significa invencible, y que da título a un breve poema escrito por el poeta inglés William Ernest Henley en 1875. Poner de manifiesto por aquel entonces lo que tan necesario es hoy, nos recuerda una vez más que el ser humano ya conoce quién es y a dónde puede […]

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La conexión con uno mismo

  La autoestima viene a decirnos cuál es la relación que tenemos con nosotros mismos. Si bien las personas podemos mostrar a través de signos externos el estado de salud de esta relación, por ejemplo lo que mostramos en nuestra comunicación cuando hablamos de nosotros,  lo cierto es que la autoestima es una relación íntima […]

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La preferencia cerebral y la comunicación no verbal

  Joaquina Fernández siempre nos decía que el cerebro es “la máquina más maravillosa” y que es imposible que a través de él no consiguiéramos todo aquello que nos propongamos. El cerebro es el centro de operaciones y de diseño de nuestra vida y el cuerpo es el instrumento para transformar todo ese diseño en experiencias y […]

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Dar las gracias, la gratitud, ser feliz

  Las personas nos sentimos más felices cuando damos que cuando recibimos. “Ningún deber es más urgente que el de dar las gracias” – James Allen En el dar y recibir se gestan y consolidan las relaciones. En este movimiento, cuando damos estamos entregando a la persona algo con un significado determinado para nosotros. Cuando […]

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Soy, existo, comunico

Comportamiento no verbal

  Viajar en metro siempre lo he encontrado fascinante. Llamadme loco, pero creo que es muy poético también a las siete de la mañana cuando tengo que ir a trabajar y está repleto de gente. Si te fijas, puedes aprender mucho sobre la personalidad de las personas que compartirán contigo un viaje y nada más. Hoy […]

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El valor del equipo

coaching de equipos

  “El talento gana juegos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos”, Michael Jordan Michael Jeffrey Jordan, considerado el mejor jugador de baloncesto de todos los tiempos, tenía claro que el trabajo en equipo era la clave del éxito. Su experiencia como deportista le ha llevado a comprobar que poner su talento […]

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