Categoría: Transformación Personal

Cambio vs. Transformación

“En la vida, es así en cada momento clave, tenemos que renunciar a una parte de lo que somos para llegar a ser lo que de verdad podemos ser”  ALEX ROVIRA  Cuando nos proponemos cambios y motivados preparamos un nuevo plan de acción para conseguirlos a menudo nos encontrarnos con una de estas paredes de […]

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Conciencia Digital

“La tecnología no es nada. Lo importante es que tengas fe en la gente, que sean básicamente buenas e inteligentes, y si les das herramientas, harán cosas maravillosas con ellas”  STEVE JOBS  La tecnología avanza con nosotros y nos hace avanzar. Es un proceso bidireccional sobre el que prestar atención. Un giro en uno de […]

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Medio vaso por llenar

“Solo la mano que borra puede escribir lo verdadero”  PROVERBIO ZEN  Si la vida se trata de llenarse de abalorios en un mundo donde los éxitos y la felicidad vienen de todo lo material, de lo externo… entonces sí, vamos por el buen camino. Sin embargo, cuando la vida da un giro o no caben más […]

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Juntos de vista

“Siempre hemos sentido lo mismo, solo que lo vemos desde un punto de vista diferente”  BOB DYLAN Si observamos con perspectiva todos los conflictos y dificultades que atraviesa la humanidad hoy, no podemos decir que sea porque haya personas mejores y peores, tampoco porque al mundo le falten cualidades, ni creo que sea porque haya […]

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Agradecimiento. El arte de cuidar los que tienes

“El agradecimiento es la memoria del corazón”  LAO-TSÉ Para beneficio de todos, cada vez tenemos mayor conciencia de que con nuestra propia actitud pintamos el lienzo de la vida. Han ido surgiendo técnicas y hábitos para ayudarnos a cultivar lo que cada uno busca cosechar en unos años. El agradecimiento, como una técnica más, la […]

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Lenguaje interno. El manual de tu cerebro.

“No puedo dejar de pensar en mí mismo. No es que me considere tan importante… Sencillamente, no puedo pensar en otra cosa”.  HENRI MILLER Estamos llenos de ideas sobre nuestras aspiraciones, sobre cómo nos sentiríamos mejor, sobre cuál es el aprendizaje que tenemos pendiente… Sabemos, porque ya llevamos un tiempo inquietos con nosotros mismos, que […]

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La belleza es un punto de vista

“Al cabo de los años he observado que la belleza, como la felicidad, es frecuente. No pasa un día en que no estemos un instante en el paraíso”.  JORGE LUIS BORGES Son años y campañas publicitarias sobre nuestras espaldas para construir en las cabezas un significado de belleza relacionado con un canon concreto. Quizá también relacionado […]

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¿Por qué no queremos tomar decisiones?

“Si hemos de aprender a nadar, es mejor que nos lancemos al agua y que no pasemos demasiado tiempo pensándonoslo en la orilla“ PABLO D´ORS ¿De qué forma elegimos las experiencias que vivimos día a día? ¿Qué es la vida sino una suma de microdecisiones? ¿Cómo podemos recuperar conciencia sobre cada acontecimiento? A veces pensamos […]

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Un mundo pacífico se construye en casa

“Cuando me preguntaron sobre algún arma capaz de contrarrestar el poder de la bomba atómica, yo sugerí la mejor de todas: la Paz”. ALBERT EINSTEIN Muchos nos protegemos de ver el telediario para no guardar en imágenes la violencia que nos rodea. Cada día, recogemos bits de sufrimiento externo al que nuestro cuerpo se ha […]

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Relaciones. Capacidad y gozo.

“Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor por cada uno excede la necesidad del otro”. DALAI LAMA Somos seres sociales. Ancestralmente por unos motivos, actualmente por otros. Irnos a millones de años atrás quizá es elegir una fecha demasiado lejana, pero puede servirnos para reconocer qué ha ido haciendo que […]

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