¿Cómo pasar de operar desde el automatismo a la acción creativa?
¿Cómo ser consciente de los puntos ciegos desde los que a menudo operamos en las organizaciones de las que formamos parte para activar nuestro foco de atención colectiva?
La desconexión de la realidad que supone el movernos con el piloto automático no nos ayuda a vivirla plenamente, a sacar el máximo rendimiento a lo que la realidad nos ofrece en cada momento.
Durante estas dos horas emprenderemos un viaje por los recovecos de la atención plena para explorar sus orígenes, fundamentos, objetivos y aplicaciones en la reducción de estrés y el liderazgo. Y practicaremos con un ejercicio de mindfulness en grupo, ven a participar para que no te lo cuenten.
¡Anímate a explorar tu potencial como líder y agente de cambio en las organizaciones en las que te desarrollas!
Plazas limitadas. Imprescindible reserva.
Tutora: Ana Arrabé, profesora del Programa de Reducción del Estrés - Método MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction) del Instituto Hune
Ana Arrabé, Licenciada en Informática por la UPM y PMP, ha desarrollado su carrera profesional durante 14 años en España y en el extranjero, dirigiendo proyectos y equipos en el sector de las telecomunicaciones.
Fundadora de Eus3, su pasión por el Mindfulness y su visión del estrés como una causa de sufrimiento en las personas y en la sociedad actual, le lleva a formarse como profesora de programas de reducción de estrés en el Center for Mindfulness de la Universidad de Medicina de Massachusetts (USA).
Es experta Universitaria en Inteligencia Emocional (UCJC) y compagina su trabajo facilitando programas de desarrollo personal y liderazgo colectivo con la presidencia de SOL España – Society for Organizational Learning - vinculada con el Massachusetts Institute of Technology, una sociedad sin ánimo de lucro, abierta a personas e instituciones que comparten un interés por aprender en comunidad y desarrollar las competencias para el aprendizaje organizativo. Es care-holder del Hub Madrid, un centro de innovación que fomenta la creación de empresas sociales en España.
¿Cuándo?
Miércoles 18 de Enero de 2012
Horario:
De 18,30h a 20,30h
Precio:
gratuito
¿Dónde?
Instituto Hune
C/Montalbán 9, 1º dcha. 28014 Madrid
¡Inscríbete!:
Persona de contacto: Noelia Estévez
[email protected]
Tel.: 91 319 51 58 – 91 532 08 80 – 696 36 37 00
